Jag har varit ganska förskonad mot kroppsliga krämpor men för drygt en månad sedan fick jag hux flux ont i båda knäna. Som vanligt tänkte jag, att det går väl över, men jag har fortfarande ont när jag reser och sätter mig. Inte när jag går. Smärtan sitter ovanför knäskålen och det känns inte som om det onda kommer från leden. Längts inne i mitt medvetande förstår jag ju att det måste vara jobbigt för mina knän och egentligen för hela mitt skelett att bära omkring på så mycket övervikt som jag har. Minus 10-20 kilo skulle inte vara så dumt. Jag började "banta" när jag var 14 år och har hållt på ända till pensionen. Men då förlikade jag mig med min vikt och har inte brytt mig så mycket. Så länge man mår bra och har lagt fåfängan på hyllan är det ju OK om man är lite rund. Men om knäna börjar strejka då är kanske dags??? Kollat på internet och hittat att man ska stärka lårmuskeln. Nu har jag försökt stretcha och HIMMEL så stel jag är. Jag får knappt tag i fotleden för att böja benet bakåt. Kanske måste jag börja ett nytt liv - men jag har inte bestämt mig ännu!