Tack för potatis! Eftersom min kropp har förstått att det gäller att spara på det jag äter så händer ingenting på vågen. Jag har  i alla fall inte ökat i vikt, men det går nedåt med snigelfart. Så nu har jag ändrat taktik! Viktväktarna har en modell där man inte räknar vad man äter utan i stället får man äta sig mätt på vissa saker (egentligen allting utom fett och socker). Eftersom jag älskar potatis så känns det lyxigt att få äta så mycket jag vill. Dessutom rent kött, nöt, fläsk och lamm samt magra fiskar. Och plötsligt äter jag mig smalare. Dessutom har jag börjat skala äpplen (på rekommendation av Marianne) och då klarar min mage att jag äter ett äpple om dagen (håller doktorn borta eller hur lyder ordspråket?) Jag ska ju följa viktväktardieten under hela 2015 och sen skall jag fortsätta hela 2016 och gå på jämviktsprogrammet. Sen var det väl sjutton om jag inte ska ha lärt mig att hålla min vikt i fortsättningen. ALLTING för att jag skall fortsätta att inte ha ont i mina knän. Det är det värt!