Nu är det höst och golfspelandet minskar. Hur ska jag hitta en alternativ motion som kostar energi och kalorier. Hundpromenader i all ära, men inte kostar det på så mycket. Ior vill stanna och lukta på varannan grästova och det blir sakta lunk när vi är ute och går. Bridgen gymnastiserar hjärnan men gör inte att jag kan äta lite mer och ändå gå ned i vikt. Jag stirrar och kollar på vår motionscykel som står i sovrummet, men ännu har jag inte satt mig på den. Kollar med kompisar som tränar och cyklar en kvart eller halvtimme varje dag. Man kan ju titta på TV samtidigt eller lyssna på en ljudbok eller ha musik i öronen. Det borde kunna gå??? Egentligen har jag inga konkreta orsaker att låta bli att cykla. Jag undrar om morgnar eller kvällar är bäst?? Man måste väl duscha direkt efteråt. Som ni märker finns det ingen gnista i mina funderingar. Jag får försöka hitta lite "djävlar anamma" och åtminstone pröva 10 - 15 min. Jag ber att få återkomma.   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För första gången (tror jag) så är solen framme idag. Har just varit in till stan och gått en promenad med Ior runt Lidl. Idag gick det inte fort. Snigelfart för det fanns så mycket som Ior tyckte luktade gott - och han fick bestämma. Besökte också S...

David som har diabetes 2 har fått nya tabletter och han ska även ta en spruta en gång per vecka. Han blir helt utslagen. Sitter på toa och kräks hela tiden. Måste alltså vara hemma från jobbet och i natt sov varken han eller jag något. 41 min stod de...

En vecka före varje kommunfullmäktige samlas de moderater som har plats i KF för genomgång av ärenden och diskussioner om övriga frågor i föreningen. Mötet är öppet för alla medlemmar i moderaterna och jag tycker det är intressant och givande att del...

I morse när jag lyssnade på radion fick jag lära mig att i Kina firade man dag för singlar 11/11 varje år shoppade alla något till sig själv istället för att få en present på alla hjärtans dag, mors dag eller fars dag. Redan första timmen hade dom ha...

Ja jag fick in ny bild på facebook - med hjälp av David som redigerade storleken på bilden. Alltså märks mina rynkor ännu mera. Men det är bara att konstatera - det är så här jag ser ut! I torsdagskväll träffades tennisdamerna för höstens samvaro. Ag...